D.A. 25/06/09
Peso: 48 kg
Colazione://
Pranzo: 200g mela 90kcal + 2 morsi di frittata di pasta ( che poi ho vomitato insieme a un pò di mela )
Cena: 60g di insalata scondita ??kcal + 250g pomodori 47.5 kcal + 100g zucchine 11kcal + 100g sedano 20kcal
Peso: 48.5kg
Attività fisica:
Extra: 10 tuk 140kcal + 50g quartirolo 148.5kcal + un bicchiere di latte scremato con 10 biscotti ??kcal
Tot: 533kcal
Non so se è capitato anche a voi ma a me la bulimia ha lasciato il suo marchio...
Sulla mano destra ho una cicatrice.segni dei morsi che mi sono lasciata mentre vomitavo la mia rabbia.
Non andrà mai più via quella ... Risalta sulla mia pallida abbronzatura...segno che non mi lascierà mai.
Ero riuscita a smettere di vomitare. Quando oggi l'ho fatto è stato come la prima volta... avevo paura! poi quando inizi a rimettere tutto ciò che hai ingerito gustato e odiato al tempo stesso ti senti meglio.e la paura passa.
Ma non voglio più farlo! Non voglio che quella cicatrice continui ad ingrossarsi...Le mie mani sono già abastanza segnate dai dolori dell'autolesionismo. basta vomitare.
Nessun commento:
Posta un commento
Ho bisogno di vomitare parole e inciderle con inchiostro.