Non sono pazza siete voi quelli fissati

Colazione:Caffè all'americana(6kcal)

Peso:46.6kg

Pranzo: pasta al pesto,pomodori sott'olio con pane,olive nere,un pezzo di cetriolo, metà vesetto di fagioli con olio, un pesoforma..

Cena://

Peso:47kg

Attività fisica:camminata in giro a muzzo

Extra:una brioshe 5 cereali,un vasetto grande di yogurt al malto della yomo..

Ovviamente ho preso un lassativo. Non potevo permettere che quello schifo permanga troppo nel mio corpo. 

Oggi ho pianto. Come da tanto non facevo. Sempre lui,lui che anche se non direttamente non mi lascia stare. Lui dice che sono pazza. Ho le mani segnate da graffi. Come 4 mesi fa. Solo che non sento più il dolore. Ormai sono piene di cicatrici indelebili sul corpo e dentro di me.  Sono qll dentro che fanno male. Detto così potrà sembrare che mi interessi ancora. Non è così non fraintendetemi. Io amo il mio ragazzo. Eh solo che... non mi sono ancora alzata da quella caduta che mi ha fatto fare.Mi ha fatto troppo male.troppo. Ci sto provando. O meglio. Mi sono alzata agli occhi degli altri,ma dentro di me c'è ancora quel peso che mi butta a terra.

"Barcollo ma Resisto"

Il dolore delle sue parole,il dolore della sua troppa ossessione,il dolore delle sue mani sul mio corpo,il dolore del suo troppo amore...

"Perchè ciò che provavi non è stato mai reciproco"

Sei riuscito a farmela pagare. E la sto pagando tutt'ora.

Scusate i miei pensieri troppo confusi. 

Spero che un giorno vedendomi penserà:

"Non si meritava tutto il dolore che le ho fatto"

(Come lui non si meritava da parte mia atre cose.)

CONFUSIONE.KAOS.

"quella non è normale, quella è pazza e lo sai anche te

quella  è da far vedere da uno bravo lo hai detto pure tu"

Colazione: 600 grammi di cereali con 250ml di latte parzialmente scremato,1 caffè all'americana

Peso:47.5kg

Pranzo:Powerade,pomodori,mozzarella,yogurt,gelato,4 fette biscottate,15 ciliege,1 pesoforma.

Cena: caffè all'americana

Peso:46.9kg

Attività fisica:pomeriggio (dalle 15 alle 19)a gironzolare per la città

Non ho rispettato i miei piani di cibo.Ho esagerato.Però il peso è giusto.

Oggi ho rivisto un "amico" che non vedevo da tempo. Ero seduta su un gradino e dopo avermi guardata un attimo mi dice:" ma quanto sei dimagrita?" . Alchè ho risposto: "ti prego ridimmelo!!!"

Troppo felice. troppo.

Stasera mi sento molto più carina del solito. Doccia,capelli, ristrutturamento totale del corpo e del viso...Mi stanno veramente bene i miei 47kg! Ma si può far di meglio! Ne sono certa!

Ciao a tutte ragazze! vado a sballarme! Buona serataaaa! :)

Colazione:Pesca 100 grammi(30kcal) 1o cl di caffè all'americana-quindi diluito con acqua- (6kcal)

Peso:47.5

Pranzo:250 grammi brodo vegetale (27.5kcal) 6 ciliege (30kcal) 1 mora (?Kcal)

Cena: 2 tisane (di cui una al finocchio) , una fettina di cetriolo

Peso:47.2

Attività fisica: 1h di passeggiata( - 311,12 kcal) 

Extra: h.11:16 10 cl di caffè all'americana (6kcal)- h. 16.00 1 plumcake, 2 cinque cereali,2 confetti alle mandorle,37 ciliege.

L'altra sera ho provato i lassativi consigliati. Hanno funzionato ne sono soddisfatta! Ho perso 1kg in una notte nonostante abbia mangiato.Pazzesco. Ma non vgolio prenderci l'abitudine. Ne prenderò un altro domenica visto che molto probabilmente mia madre mi farà mangiare. Questa sera altra camminata di mezzora, anche epr evitare il pranzo. Spero che domani mattina la bilancia tocchi i 46.8kg almeno.. Ce la posso farea resistere stasera! si posso!

Oltretutto domani i miei non ci sono ne a pranzo ne a cena quindi posso evitare ogni tipo di cibo. Inoltre mi attende un pomeriggio a milano dove smaltirò il powerade o succo che berrò a mezzogiorno! dai dai che entro lunedi se tutto va bene si toccano i 45!

..Se toccherò la prima tappa spero di non inciapare come al solito...

sola con il mio corpo...

Colazione: caffè all americana con 1 cucchiaio di latte , 1 bicchiere di macedonia(banana pesaca fragola) 3 fette bisscottate(31kcal) 

Peso:47.5kg

Pranzo:1 fetta pancarre (61kcal),1 mela,1 panino tartaruga con del formaggio, 12 cucchiaiate di macedoni e 12 bruschettine mini con pomodori olio e origano,1 mozzarella, 1 gelato confezionato...il resto ve lo evito...

cena://

peso:48.5kg

Attività fisica:20m di passeggiata all'incirca

BASTA BASTA BASTA. MI SONO ROTTA IL CAZZO DI MORIRE DI FAME. NON CE LA FACCIO NON CE LA FACCIO PROPRIO A NON MANGAIRE. VADO TROPPO A PERIODI TOCCO I 46 E IL GIORNO DOPO RITORNO AI 48. NO NON VA. OGGI PREPARO GIà LA TABELLA PER COSA MANGIERò DOMANI. DIO CRISTO.

Colazione:Pesca 100 grammi(30kcal)

Pranzo:250 grammi brodo vegetale (27.5kcal)

Cena:200 grammi di pomodori (30kcal) pesca 100 grammi (30kcal)

..La paura di non riuscire a dimagrire mi porta a non riuscire a smettere di mangiare..

**23.11h

primo passo per tornare sull onda dell autocontrollo. Ho rifiutato le fette biscottate. :)

Anche se mi sono fatta una tabella ben precisa per domani se riesco ad evitare completamente il pasto è molto meglio. Per sabato sera voglio tornare ai miei 46kg non ce cosa che tenga. CE LA POSSO FARE!!

Colazione: doppio caffè all'americana senza zucchero

Peso:48.2kg

Pranzo: thè delle macchinette della scuola

Cena:2 bicchieri di latte parzialmente scremato e 3 foglie di insalata "lollo" senza condimento, doppio caffè all'americana.

Peso:48kg

Attività fisica:

Non ho idea di quante kcal siano qualcuno me le sa dire?:)

Comunque oggi giornata normale,nulla di che. Ho voglia di fumarmi una sigaretta ora. Solo che cazzo c'è il compagno di mia madre che sta annaffiando i fiori sul mio terrazzo e non posso. Aspetto che se ne va anche lui a mangiare e poi fumo. 

Ormai mia mamma non prepara neanche più per me. Oggi la scusa è stata stasera viene lei a mangiare quindi quando voi ve ne andate sgranocchiamo qualcosa...Entrambe non mangeremo nulla!farò un po di casino in cucina per farle creder il contrario. Mi dispiace molto per mia madre.è preoccupata anche se non lo da a vedere. Ma cosa posso farci?

Non sa cosa vuol dire avere qlc chilo di troppo! è troppo perfetta insieme ai suoi 44 kg!

**22.37h

Sfogo .. è stata dura.. dura per chi parlava e dura per chi ascoltava.

Molte cose si sanno,ma si sta zitti, si cerca di evitarle..Quando vengono fuori però fanno male..Fanno davvero male.. 

"è più forte il dolore delle botte o della violenza psicologica?"

La violenza psicologica a mio parere. Il dolore delle botte non lo dimentichi,ma i lividi passano il dolore sul fisico passa. Rimane impresso nella mente. Ma il dolore fisico se ne va. Quello psicologico si segna nel tuo inconoscio per tutta la tua vita. Puoi nasconderti dietro le botte, ma non dietro la mente. Sono passati quattro lunghi mesi e io sento ancora di essere a terra.Non mi sono rialzata. No per niente.Faccio credere il contrario ma non è così.Io sono ancora a pezzi. Nessuno a più voglia di ricompormi però. Si fa finta di niente e si va avanti. va bene così. Come fa lei..

Lei un pacco con scritto sopra "fragile".

Giochi?

Colazione: caffè senza zucchero

Peso: 47.5

Pranzo: 1 pacchetto di schiacciatine all'oliva,1 kinder bueno,25grammi di patatine rustiche, due spicchi di arancia,1 caffè senza zucchero

Cena:un pezzettino di pane con il taleggio,1 mozzarella,1 pizza margherita.

Peso:48

Attività fisica: passeggio dalle 14.00 alle 18.30.

Scusate.Sono senza parole.Mi faccio troppo schifo. 

Alison giochi o non giochi ?????

dio quando non mi capisco

Colazione: caffè latte senza zucchero

Peso:47kg

Pranzo: 15 penne al pesto, 2 fette di pancarre, un mini pezzetto di tiramisù

Cena: una mela , 2 croassan con la nutella,arachidi, doppio caffè all'americanza senza zucchero

Peso:47.2

Attività fisica: 40m di piscina

Sto mangiando troppo,troppo. Non conto neanche le calorie di ciò che ho mangiato perchè so che sono oltre quello che dovevo. mangio e non riesco a vomitare . vorrei andare in cucina e mangiarmi anche gli altri 2 croassan che restano così finirebbero e non avrò il problema della tentazione.per fortuna domani rimango a scuola e anche dopodomani... almeno nulla potrà tentarmi. dio perchè è così difficile. ogni volta che riesco ad arrivare a 46kg impazzisco e inzio a mangiare di tutto. dio quanto non mi capisco.mi odio.mi odio tantissimo.odio me e il cibo che mi circonda.

mia madre mi vuole far cambiare la cameretta. che bello non vedo l'ora ho dei progetti in testa! ho sempre voluto rifarla a mio modo! Poi a mio fratello andrà bene cm farò io! 

Per ora è tutto. Aggiornerò se ci saranno altri eventi.

** 19.31

Ce l'ho fatta a vomitare. lo so vi ho appena scritto che non ce la facevo, ma dopo aver pubblicato il post ho iniziato ad ascoltare della musica..mi sono guardata allo specchio mi sono pesata e li ho pensato:

" io non mi arrendo "

così sono tornata nel bagno e finchè non ho rimesso quello schifo di cibo ho continuato. e alla fine ho vinto. 

In parte sono delusa, in parte soddisfatta.

***h 22.22 (esprimo un desiderio: vorrei.................)

 ho rimangiato. un panino con i crauti. sono un maiale.mi odio.

Giornata difficile

Colazione: caffè latte senza zucchero

Peso:46.6kg

Pranzo:Cannelloni freschi ricotta e spinaci di Giovanni Rana(178 kcal)

Cena:1 tazza di latte

Peso:46.9

Attività fisica: 20m in giro con i roller

Odio la domenica. Si, cazzo la odio. Non posso scappare dal cibo. E ciò che non riesco a controllare mi da i nervi. Ora per bruciare tutte quelle calorie mi tocca andare a correre o comunque camminare per tutto il pomeriggio. cazzo cazzo. ho un mal di gambe spaventoso cristo dio.

Cazzo cazzo cazzo cazzo!

Come se non bastasse ho speso 5 euro per prendere una tisana dimagrante che mi era stata consigliata solo che odora e sa di pesce e secondo me il pesce è una cosa disgustosa. dio che delusione. cioè sapevo che non avrebbe avuto un buon odore e sapore, ma non immaginavo proprio il pesce. 

Sono gelosa. Non voglio che lui inviti lei ad uscire con la "loro" . Non andartene anche te. Promettimelo.

Oggi è stata una giornata difficile.. vedere piangere lei non è facile soprattutto quando non sai come fare per farla stare meglio.. quando non c'è nulla in quel momento per farla sorridere.. ed è in quel momento che forse il silenzio è stata la miglior cosa!

Quando sono tornata a casa poi avevo una voglia di prendere tutto ciò che avevo nel frigo. tutto. e mangiarlo. abbuffarmi come non ho mai fatto. stavo per farlo ma quando ho aperto lo scaffale dei pasticci.. l'ho richiuso ho aperto il frigo e ho preso una tazza di latte e l'ho bevuta. Ora sono qui che continuo a esser chiamata dalla tentazione:

"alzati,alzati...vai in cucina e mangia,permettiti questo piacere.."

e mentre scrivo sto lottando con me stessa per cercare di non alzarmi. Non mi alzerò lo giuro!

**h 23.26

tornata a casa da poco.

abbuffata esagerata non elenco neanche che ho mangiato questa sera.

anzi no lo elenco perchè mi sta scoppiando il cervello a pensare a ciò che ho mangiato così ingordamente e che non ho vomitato:

10 mini pomodorini, 1 croassan, 1 mela, 6 o 7 cosi tipo pane secco. Ho le fitte alla pancia da tanto ho mangaito. per me è tantissimo. oggi è andata così. depressione da cibo. depressione in generale. vaffanculo va. ho regalato il biglietto di partenza ai miei 46 fottuti kg. fanculo.

non ce la faccio più. vorrei solo smettere di pensare.