Colazione: Doppio caffè all'americana
Peso:47kg
Pranzo: 2 poomodori con olio sale e origano, 1 panino
Cena: 1 panino con formaggio(galbanino),230g di pomodori,2 pesche, 1 bicchiere di succo alla prugna
Peso:47.7kg
Attività fisica: 50m di piscina
Extra:3 torroncini, ,3 brioshe 5 cereali
Sapete oggi ero soddisfattissima che avevo mangiato solo un paio di pomodori e un po di pane...Poi stasera mi hanno obbligato a mangiare... sono gonfia in una maniera assurda nonostante lo sport. Cazzo ero arrivata a 47kg stabili e come al solito dv sputtanare tutto. Dio che nervi. il mio corpo non mi piace per nulla..
"forse sono davvero pazza o forse una stronza scandalosamente viziata,,
Conosco questa sensazione... ma secondo me stai andando bene e ce la puoi fare, coraggio, quando vuoi e se ti va passa pure da me, ho aggiornato. Un bacio.
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